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Apr 26, 2023

有害な化学物質を使わずに家の匂いを良くする方法

Questo è un problema comune. Dalla cucina si diffonde un forte odore di cibo.

これはよくある問題です。キッチンから調理の強い匂いがリビングエリアに漂い、夕食が終わった後も長く残ります。 あるいは、ゴミ箱を空にした後でも、ゴミの臭いが残ります。

悪臭を取り除くには、一般的に 2 つのアプローチがあります。臭気を中和するか、より快適なものに変えることです。 『クリーン・ママの健康な家へのガイド』の著者、ベッキー・ラピンチャクさんは、キッチンの臭い問題を手っ取り早く安価に解決するために、白酢を入れた皿を一晩放置することを好んでいます。 「酢は臭いを吸収します」と彼女は言います。 「冷蔵庫の中で重曹が作用するのと同じように作用します。」

また、引き出しやゴミ箱の底など、狭い場所の臭いを吸収してくれる炭袋もお気に入りです。 あるいは、1日に5分から10分窓を開ければいい、とGurl Gone GreenブロガーのSuzi Swope氏は言います。

もう 1 つのオプション、不快な臭いをマスキングしたり変更したりする場合、問題は複雑になります。 かわいいキャンドルやエアゾール芳香剤に手を伸ばしたくなりますが、科学者らはそれが最も安全な選択ではないかもしれないと言っています。 従来のホームフレグランス製品には、フタル酸エステル、ベンズアルデヒド、樟脳、酢酸エチル、酢酸ベンジル、ムスクケトン、ベンゼン、ホルムアルデヒド、BHT、アセトアルデヒドなど、数百もの化学物質が含まれている可能性があります。 これらの化学物質の一部は、頭痛、呼吸困難、接触皮膚炎、その他の健康上の問題を引き起こす可能性があることが研究で示されています。

芳香剤の匂いがする場合は、問題がある可能性があります

これを回避する最も簡単な方法は、自分が知っていて、必要に応じて研究できる成分を含む芳香剤を選択することです。 ラピンチュク氏によると、蜜蝋で作られ、エッセンシャルオイルや天然オイルで香り付けされた、染料を含まないキャンドルを思い浮かべてください。 （蜜蝋が倫理的に採取されているかどうかが心配な場合は、大豆が良い代替品です。）芯はきれいに燃えるものでなければなりません。つまり、すべて木、麻、または綿でできています。 同じ選択原則が消臭スプレーにも当てはまります。

また、「グリーンウォッシング」にも注意してください。これは、防腐剤や人工成分がたっぷり含まれているにもかかわらず、何かをグリーンまたは「天然」として売り出そうとする企業の試みです。 製品の成分リストは、環境作業部会の Web サイト (ewg.org) またはアプリで確認できます。

私たちは、インテリア デザイナーでワシントン DC のストーリー コレクティブのオーナーでもある Rapinchuk 氏、Swope 氏、Sara Swabb 氏に、潜在的に有害な化学物質を含まないお気に入りの芳香剤について尋ねました。 彼らの提案は次のとおりです。

スウォープさんは、綿芯とスプルース、バニラ、ラベンダーなどのエッセンシャルオイルの香りが特徴の 3 本芯の Botanica 蜜蝋キャンドル (26 ドル、beeswaxcandles.com) が気に入っています。 約18時間燃焼します。 ラピンチュクさんは、普通の蜜蝋キャンドルが空気をきれいにするのに貢献できると言います。 アメリカ油化学会誌によると、蜜蝋が燃焼すると、パラフィンキャンドルよりも揮発性有機化合物やすすの発生が少なくなります。

もう 1 つの人気のあるオプションは、電動エッセンシャル オイル ディフューザーを使用することです。 Swope さんは Vitruvi のストーン エッセンシャル オイル ディフューザー (123 ドル、vitruvi.com) を愛用しています。これは 4 時間または 8 時間稼働するように設定でき、500 平方フィートの拡散能力があります。 初期費用はキャンドルやスプレーよりも高額ですが、ディフューザーは何年も使用できるはずです。

Rapinchuk 氏は、オーガニック ラベンダー エッセンシャル オイル (10 ミリリットルで 8.99 ドル、planttherapy.com) などのディフューザー用のプラント セラピー エッセンシャル オイルを提案しています。 ルームスプレーを作るには、カップ半分の水、ウォッカ4分の1カップ、エッセンシャルオイル10～15滴を混ぜます。

Naked Goat のリードディフューザーは、2 ～ 3 か月間香りを拡散します。 リードは植物の茎やストローのように機能し、香りの液体を上部に引き寄せ、そこで香りが放出されます。 スワブさんのお気に入りの香りの 1 つは、柑橘類、ココナッツ、洋ナシ、サンダルウッドなどを組み合わせた Naked Goat's Cactus ($24、nakedgoatsoapco.com) です。

ラピンチュクさんは、狭いスペースの場合は、包装紙に入ったまま固形石鹸を切って上部を露出させ、周囲の空気に香りを浸透させることを提案しています。 彼女は、Dr. Bronner のラベンダーの純粋なカスティーリャ固形石鹸 ($4.99、drbronner.com) などのカスティーリャ固形石鹸を使用することを提案しています。 クローゼットや泥室の収納箱、パウダールームのバスタオルの引き出しなどで使ってみてください。

また、ペットの事故や部屋の隅に悪い果物が潜んでいるため、すぐに部屋をリフレッシュする必要がある場合は、スウォープ氏は、シダー、ラベンダー、竹などの植物ベースの Grow Fragrance のエアスプレーとファブリックスプレーを使用することを提案しています（15 ドル、グローフレグランス.com）。

リンジー・M・ロバーツはノースカロライナ州のフリーライターです。